시작한지 엊그제 같은데 벌써 3주가 다 지나가요... 우선 변화가 있다면 청바지가 전부 커졌구요.. 예전에 사둔 작은옷이 들어간다는거... 그리고 피부...제가 민감성 피부거든요 원장님께서 주신 블레슈 샘플쓰고 넘 조아서 담달에 살꺼에요 클렌징이랑 기초가 넘 조아여 피부가 맑아진것 같구.. 하루종일 촉촉하구 화장도 잘 먹구... 아마 전신운동에 폼바스에 속성을 같이하니깐 혈액순환이 잘되서 더 효과가 있나봐요^^ 오늘은 바스세번째 하는날인데요 처음엔 커품에 첨해보니깐 잼있었구요 그리고 두번짼 마니 어지러웠어요 제가 사우나, 찜질방 같은데 못가거든요 세번째,오늘은 들어간지 1분쯤 지났나.. 머리부터 땀이 줄줄... 오늘이 정말 좋았어요 어지럽지도 않고.. 바스하고가면 며칠동안 피부가 미끈미끈해서 조아요^^ 속성하고 바스 끝나면 석고랑 경락도 해볼꺼에요 벌써 기대가되요 요즘 부쩍 샵에 찾아오신분들이 많아서 우리쌤들이 바빠보여요 그래도 늘 웃어주시고 얘기 잘들어주시고^^넘 조아요 55가 되는 날까지 또 글올릴꺼에요~
저는 2월 5일에 시작했습니다.. 저의 신체 사이즈는 160에 몸무게 58.8쯤 되었구요.. 남들이 보면 얼굴이 작은편이라 살이 많이 찐지 모르지만.. 항상 옷으로 커버하고 다녔습니다 제가 수기를 오늘로 세번째 쓰는건데요..진짜로 저도 신기합니다.. 우선 첫주짼 의심스럽게 다녔구요, 둘째주 부터는 눈에 보이기 시작했습니다 전 속성과 바스를 병행했구요 하루도 안빠지고 출석했습니다 일주일에 속성한번 바스한번씩 꼭꼭했습니다 그리고 슬림청도 하루에 한번씩 먹구요..가끔 못먹은적도있지만 요즘은 꼭꼭먹어요 특히 과식한날.. 셋째주부터는 화장품도 블레슈화장품도 쓰기 시작했구요..담주가 되면 여섯째주.. 석고부분관리들어갑니다.. 이제 부터 제가 달라진점을 적을려고 합니다 전 늘 굶는 다이어트를 했습니다 한달에 5킬로도 뺀적있어여 피부는 푸석해지고 버즘도 생기고 안색이검고ㅠ,.ㅠ 요요도 금방오고 그랬었거든요 근데 지금은 얼굴에서 오히려 윤이 나요 화장도 잘 먹고건성인 편이데 늘 촉촉하고..이게 피부로 느끼는 것이였다면 몸으로 느끼는것은 우선 사이즈가 확연히 줄었어요 전 외모에 관심이 많아서 늘 수시로 사이즈를 재어봐요 가슴둘레96에서 92로 줄었구요 허리둘레 78에서 72로 줄었습니다 팔뚝 30에서 27로 엉덩이94에서 91로 줄었습니다 몸무게는 현재 57입니다.. 저는 옷을 사면 늘 통통66에서 77사이를 입었습니다 그래서 3개월 뒤에는 55를 목표로 하고있습니다 전 솔직히 제가 이렇게 사이즈가 줄어들지 몰랐습니다 매일 저에 몸을 보는 쌤들은 줄어다고 하는데 전 그냥 하시는말이겠지 생각했습니다 그런데 3월 8일날 한달만에 사진을 찍어봤더니... 원장님께서 비교해서 보여주시는데 저 아닌줄 알았습니다. 제가 1킬로 남짓 빠진것데... 제가 저렇게 뚱뚱했었나 싶고.. 한달밖에 안했지만 지금이대로도 만족감도 생기고...사진을 보는데 넘 감동했습니다.. 같이 기뻐해주신 쌤들도 고맙고...늘 옆에서 챙겨주신 원장님도.. 진짜 모두 감사했습니다 원장님께선 제가 살도 잘빠지는 체질이고 결혼도 안했고..시작해보면 재미있게 살빠지는게 보일거라고 했었는데..정말 너무 신나고 재미있습니다.. 담주 석고 들어가면 또 후기 올릴겁니다 아마지금보다 더 빠져있게죠..3개월후인 5월달이 기대되요^^ 아~그리고 오늘 시내서 정말 이쁜 빨간자켓을 봤습니다... 예전같으면 입어보라는 직원말이 부담스러웠는데.. 제가 먼저 입어봐도 돼죠?? 했습니다^^(당당하게) 정말 딱맞게 이쁘더군요.. 당연히 살이쫌 빠졌으니 66이겠지 생각했는데 제가 입은 사이즈는 55였습니다...정말 눈문날뻔했습니다.. 결국 거금은 주고 그 옷을 사버렸습니다... 비싼돈을 지불했지만..사이즈가 55였습니다.. 아깝지 않습니다^^ 매일매일이 너무 즐겁습니다
벌써 8주째에 접어들었습니다.. 저번에 석고관리 들어가면 글쓴다고 남겼었는데.. 제가 너무 미뤘습니다 오늘이 석고관리 6번째날입니다... 석고관리 처음하는날부터 제 눈에는 달라보였습니다... 그동안 바스와 속성으로도 많은 사이즈감량을 했는데.. 석고를 시작하자마자 더 빠져버렸습니다.. 제 배는 흔히 보기 어려운 두층으로 나눠진배입니다 근데 이제 한층으로 평평해지고있습니다 아직 굴곡은 남아있지만 진짜 제대로 효과보고있습니다 절대로 결석한적도 한번두 없구요.. 절대로 밥을 굶지도 않습니다.. 슬림청하루에 한번 꼭 먹구요..
석고를 하기전에 고주파와 경락으로 풀어주는데.. 첨 할때는 정말 아팠습니다.. 배에는 멍 자국이 없어지지않고.. 하지만 6번째인 오늘은 제가 강도를 더 높여달라고 했습니다.. 아프기도하지만 효과가 가장 크기 때문에 끊을수가 없습니다
아마 복부가 끝나면 등이나 팔을 하지 않을까...^^ 아파도 효과가 가장 빠르기 때문에 꿋꿋하게 참고 석고관리 다 받을겁니다 55사이즈가 되는날까지~!!
